Wintersport: Männliche Jugendliche sind besonders verletzungsgefährdet

Laut einer aktuellen kanadischen Übersichtsstudie haben in den letzten Jahren Gehirn- und Wirbelsäulenverletzungen sowohl unter den Ski- als auch unter den Snowboardfahrern stark zugenommen – vermutlich aufgrund höherer Geschwindigkeiten und den akrobatischen Sprüngen, die vor allem Snowboarder ausführen. Wirbelsäulenverletzungen beim Skifahren oder Snowboarden sind bei Kindern innerhalb von 21 Jahren um 130% gestiegen, bei jungen Heranwachsenden sogar um 407%. Kopfverletzungen führen insbesondere bei Snowboardern auch zu Todesfällen. Dabei könnte ein Helm das Risiko für Kopfverletzungen um bis zu 60% reduzieren.
Die Kanadier hatten mehrere Studien aus zehn verschiedenen Ländern ausgewertet, die sich mit Verletzungen beim Skifahren und Snowboarden in den letzten Jahrzehnten befassten: 14 Studien untersuchten Verletzungen sowohl durch das Skifahren als auch durch das Snowboarden, vier Arbeiten analysierten nur Verletzungen durch das Skifahren und vier waren auf das Snowboarden eingschränkt.


Snowboarden gefährlicher als Skifahren?

Am Kopf befanden sich bei den Skifahrern demnach 28% der Verletzungen, bei den Snowboardern 33,5%. Die meisten Kopfverletzungen waren zwar Gehirnerschütterungen (69,4%), aber 14,3% der Kopfverletzungen gingen mit schweren Verletzungen des Gehirns einher. Schüler haben laut der Übersichtsarbeit bei einem Skiausflug mit der Schule im Vergleich zu Erwachsenen, die an einem organisierten Skiausflug teilnehmen, ein 25%ig höheres Risiko, sich zu verletzen.

Bei den Snowboardern sind anscheinend Sprünge die Hauptverletzungsursache (77%), gefolgt von Stürzen (18%), während es sich bei den Skifahrern genau umgekehrt verhält. Dort haben Verletzungen durch Stürze einen Anteil von 59% und Sprünge machen 20% der Verletzungsursachen aus.


Die kanadischen Wissenschaftler geben Wintersportlern deshalb folgende Tipps:

Anfänger sollten bei ausgebildeten Skilehrern Unterricht nehmen.
Skifahrer und Snowboarder sollten Helme und eine geeignete Ausrüstung tragen.
Skifahrer und Snowboarder sollten niemals alleine unterwegs sein.
Skifahrer und Snowboarder sollten sich jeden Morgen, bevor sie zum ersten Mal abfahren, aufwärmen und dehnen.
Skifahrer und Snowboarder sollten aufhören, wenn sie Ermüdungserscheinungen zeigen.

Quelle: Kinder- und Jugendärzte im Netz - http://www.kinderaerzteimnetz.de/bvkj/a ... &nodeid=26

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Lis Dammann
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