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 Betreff des Beitrags: Sprünge aus großer Höhe
BeitragVerfasst: 02.04.2008, 10:34 
Können Sie mir dazu etwas sagen:

An unsere Garage schließt sich eine breite Mauer als Abgrenzung zum Nachbarn an. Über einen Baum klettern unsere Kinder und die Freunde da hinauf und sitzen drauf. Das finde ich nicht schlimm.
Ich sehe aber, dass sie "Runterspringen" und "Weitspringen" machen und frage mich, ob das gut ist.


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 Betreff des Beitrags: Sprünge aus großer Höhe - Verletzungsgefahr
BeitragVerfasst: 03.04.2008, 13:13 
Expertin
Expertin

Registriert: 10.01.2005, 13:53
Beiträge: 4465
Schön, dass Ihre Kinder draußen sind und auf Bäume und auf Mauern klettern. Wenn Sie das sicher betreiben, die Risiken einschätzen können und kein kleines Geschwisterkind damit überfordert ist, ist das ein gutes und wichtiges Training ihrer Bewegungsfähigkeit.

Ihre Sorge zum Springen aus großer Höhe ist aber berechtigt.

Beim Aufkommen auf den Boden muss die gesamte Fallenergie vom Körper aufgefangen werden. Dabei sind vor allem die Gelenke betroffen. Einen "Trainingseffekt" etwa für die Stärkung von Gelenken hat das nicht, ganz im Gegenteil.

Es besteht große Gefahr, sich Knöchel, Fersenbein oder Kniegelenk erheblich zu verletzen. Arme, Schultern und Kopf können ebenso betroffen sein. Wenn der Boden hart oder uneben ist, steigt das Risiko weiter.

Sprechen Sie mit den Kindern über diese Gefahren. Das Springen-Üben von der hohen Mauer sollten sie ihnen verbieten.

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Lis Dammann
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