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Drei Apps für Schwangere und junge Familien
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Autor:  Lis Dammann, BAG [ 14.12.2015, 14:53 ]
Betreff des Beitrags:  Drei Apps für Schwangere und junge Familien

Die App-Trilogie für Schwangere und junge Eltern

Neben kurzen Texten, Fotos und Experten-Videos beantworten die drei Apps „Schwanger & Essen“, „Baby & Essen“ und „Kind & Essen“ viele Fragen und liefern wichtige Informationen zu ausgewogener Ernährung, Bewegung und gesundem Aufwachsen in Schwangerschaft, Säuglingsalter und früher Kindheit. Durch individualisierbare Profile und die Favoritenfunktion bekommen Eltern und diejenigen, die es werden wollen, wichtige Informationen auf einen Blick. Checks und Checklisten unterstützen den Alltag.



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Die App „Schwanger & Essen“

Die App „Schwanger & Essen“ bietet neben Ernährungstipps auch eine Tagebuchfunktion an. Es gibt Ernährungs-, Bewegungs-, Gewichts- und Wohlbefinden-Checks sowie Erinnerungsfunktionen und Checklisten. Über den integrierten Kalender lässt sich das Wachstum des Babys verfolgen und Fotos des Babybauchs sowie Momente der Schwangerschaft festhalten. Ein speziell für Schwangere entwickeltes Workout gibt es zum Mitmachen obendrauf.

für iOS
https://itunes.apple.com/de/app/apple-s ... 18442?mt=8

für Android
https://play.google.com/store/apps/deta ... erundessen




Die App „Baby & Essen“ - mit "Papa-Modus und "Breikalkulator"

Die App „Baby & Essen“ bietet einen ausführlichen Essens-Fahrplan für das 1. Lebensjahr des Kindes: vom Stillen, über Säuglingsmilch bis zum Breistart und dem Übergang zum gemeinsamen Essen. Checks, Rechner und Rezepte unterstützen im Alltag. Der Brei-Kalkulator stellt individuelle Rezepte zusammen, die auch zum Vorkochen geeignet sind. Unser Tipp: Der Fenchel-Bulgur-Lachs-Brei... Lecker! Die App verweist auch darauf, wie wichtig es ist, dass die Umgebung kindersicher gestaltet ist: Steckdosenschutz, Medikamente und Reinigungsmittel verschlossen aufbewahren und Stolperfallen beseitigen.

für iOS
https://itunes.apple.com/us/app/baby-es ... &ls=1&mt=8

für Android
https://play.google.com/store/apps/deta ... babysessen



Die App „Kind & Essen“ - mit "digitalem Einkaufszettel"

Mit Hilfe des Ernährungs-Checks ist es einfach zu prüfen, was das Kind im Laufe eines Tages isst und welche Lebensmittel in den nächsten Mahlzeiten vorkommen sollten. Der digitale Notizblock stellt sicher, dass beim Einkauf nichts vergessen wird. Neben Ernährungsthemen bietet die App Informationen zu Bewegung, Betreuung und wichtigen Themen der Kindergesundheit. Interaktive Features wie News, Tipps und Profile für 1, 2 oder mehr Kinder erleichtern den Familienalltag.

für iOS
https://itunes.apple.com/de/app/apple-s ... 28038?mt=8

für Android
https://play.google.com/store/apps/deta ... ndundessen



Die drei Apps sind frei von Werbung und kommerziellen Interessen. Alle drei Apps sind kostenlos für Android und iOS erhältlich.

Weitere Informationen zu den Apps finden Sie auf
http://www.gesund-ins-leben.de/fuer-fac ... -familien/

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